Sunset Run e Espaço Fit 2014

Não tem coisa mais gostosa do que a energia de vocês, queridos FITS em corridas e eventos. Mostra o quão o trabalho realizado pela Espaço Fit Academia vale a pena! E foi com essa energia contagiante que marcamos presença na Sunset Run 2014. O lugar ajudou, com um por do sol maravilhoso e a cada quilômetro percorrido, uma nova paisagem para adimirar! Porém, mais gostoso do que isso, é ver na face de cada um a sensaç...
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Parceria na Corrida

Todo mundo sabe que amamos correr, não? Aliás, a maioria dos FITS amam essa modalidade, né? A assiduidade nos Grupos de Corrida da Espaço Fit Academia transformaram a atividade em um sucesso e, principalmente em referência na cidade e região. Por isso, Marco Rossi e toda a sua equipe não cansam de investir em eventos voltados para o esporte. Assim, alunos encontram na Academia um treinamento especializado e grupos que incentiva...
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Aperfeiçoamento em Madrid

  Na ultima semana, o nutricionista da Espaço Fit Academia, Tiago Mazzilli, concluiu um curso de Ciências do Esforço pela Universidade Politécnica de Madrid. A Universidade, fundada em 1971, possui um campus dedicado ao exercício físico e à nutrição. O grande diferencial dessa faculdade é que dentro dela há um Centro de Treinamento para a seleção olímpi...
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Falsarella Treinamento Esportivo

Assessoria Esportiva especializada em corrida de rua, natação, ciclismo e triatlhon
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Falta de Energia
Se você anda desanimado, com pouca disposição, sempre com sono para fazer suas atividades, ou seus filhos dormem na escola e ou apresentam um baixo rendimento escolar. Pode ser um ...
Estica e Puxa
A prática do pilates durante e depois da gravidez é uma excelente alternativa para manter a forma, diminuir as dores e, principalmente, equilibrar a mente das futuras mamães ...
Atleta de Destaque
O Dia do Esportista, comemorado em 19 de fevereiro, não podia ser uma data mais propícia para essa singela homenagem que prestamos ao querido Rafael Falsarella. Talvez, uma coincidê...
Fit no Troféu Brasil
A aluna FIT, Gabriela Rennó conquistou o vice-campeonato da primeira etapa do Troféu Brasil Uma tendinite pós-traumática levou Gabriela Negrisolo Rennó ao spinnin...

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